septiembre 9, 2019

DETOX

¿Qué es un detox, funciona? ¿Cuál es su propósito?

Un detox es una estrategia para desintoxicar o limpiar el cuerpo, haciendo cambios en la alimentación por un periodo determinado de tiempo. Consiste en combinar frutas y verduras, semillas y oleaginosas en batidos, ensaladas y lechadas. Estos alimentos muchas veces se combinan con suplementos y tés. De esta manera, se le quitará carga al intestino, estómago, hígado y riñones.

Ejemplos de elementos en un detox

Es importante decir que esto no está comprobado científicamente pero, en mi experiencia, he notado mejoría en mi digestión y sensación de ligereza después de hacerlo. Un detox no debería utilizarse para adelgazar y la duración de este no debe de ser muy larga.

La finalidad de un detox no es la de perder peso, sino prepararnos para cambiar hábitos y continuar con una dieta bien balanceada y sin abusos. Si lo vas a intentar hazlo bajo la guía de un especialista.

2 Comments

  1. Itzel I. Angeles Vázquez

    Hola me interesa mucho este DETOX, podrían darme los costos y como debería de realizar el pago.
    GRACIAS

    1. Angélica Hernández Rendón

      Hola Itzel. La inversión para el Detox 2019 es de $ 1,100. Te invitamos a asistir a nuestra plática introductoria el 15 de octubre, la cual tiene un costo de $ 250, si te inscribes al Detox esta cantidad se tomará a cuenta del costo total. El pago se realiza directamente en nuestras instalaciones, en efectivo o con tarjeta de débito/crédito.

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